リカンベントバイクは普通のエアロバイクと違い背もたれがあるので、座った際にシートと背もたれに体圧が分散するため腰やお尻への負担が少ない状態で有酸素運動を行うことができます。
大腿部の筋力向上と有酸素を通しての心肺系の強化を目的としています。
また、心拍数を測定しながら運動を行えるので、お身体の状態、目的に合わせて運動強度の設定が可能です。
リカンベントバイクは普通のエアロバイクと違い背もたれがあるので、座った際にシートと背もたれに体圧が分散するため腰やお尻への負担が少ない状態で有酸素運動を行うことができます。
大腿部の筋力向上と有酸素を通しての心肺系の強化を目的としています。
また、心拍数を測定しながら運動を行えるので、お身体の状態、目的に合わせて運動強度の設定が可能です。